По тайм-менеджменту написано много книг и курсов. Ирония в том, что люди, которым необходим тайм-менеджмент, часто не могут выделить время на чтение толстых книг или многодневные тренинги по теме. В статье я собрала советы и инструменты управления временем, которые использовала сама, и которые действительно принесли результат. Планирование Планирование — ключевой момент в управлении временем. Составляя […]
Рубрика: Разное
Чтобы человек мог полноценно отдохнуть и как следует восстановить силы, ему требуется около 8 часов сна. Таким образом, около трети своей жизни мы проводим во сне, поэтому очень важно сделать спальное место максимально удобным и комфортным. И в этом процессе нет второстепенных деталей: желательно хорошо продумать выбор каждой составляющей комфорта. Спальное ложе должно быть красивым, […]
Рудковская сравнила боксерский поединок Загитовой с выступлением Трусовой в легкой атлетике Жена олимпийского чемпиона Евгения Плющенко отметила, что поединок между фигуристкой Алиной Загитовой и боксером Альбертом Батыргазиевым поможет поддержать интерес к российскому спорту в отсутствии международных соревнований Читайте нас в Новости Новости Алина Загитова, Этери Тутберидзе и Александра Трусова (Фото: Сергей Бобылев/ТАСС) Боксерский поединок Алины Загитовой […]
Главный тренер «Фиорентины» Винченцо Итальяно подписал новый контракт с клубом сроком на два года. За итальянскую команду выступает россиянин Александр Кокорин, который практически не получает игровое время Читайте нас в Новости Новости Винченцо Итальяно (справа) (Фото: Пресс-служба «Фиорентины») Футбольный клуб «Фиорентина» объявил о продлении контракта с главным тренером Винченцо Итальяно и его штабом. Новое соглашение со […]
Футболист сборной России Рифат Жемалетдинов получил травму ахиллова сухожилия В клубе сообщили, что Рифат Жемалетдинов травмировал ахиллово сухожилие, сроки восстановления будут известны позднее Читайте нас в Новости Новости Рифат Жемалетдинов (Фото: Telegram-канал ФК "Локомотив" (Москва)) Полузащитник «Локомотива» и сборной России Рифат Жемалетдинов повредил ахиллово сухожилие на предсезонном сборе, сообщила пресс-служба клуба. «К сожалению, у Рифата Жемалетдинова […]
На официальном сайте «бело-голубых» опубликовали обращение, в котором клуб выразил уважение позиции фанатского актива и пообещал найти решение, которое устроит всех Читайте нас в Новости Новости Фото: «Комсомольская правда» / Global Look Press Московский футбольный клуб «Динамо» выразил надежду в скором времени найти приемлемое решение по ситуации с Fan ID, из-за которой фанатский актив «бело-голубых» объявил […]
По словам 30-летнего лыжника, из спорта надо уходить вовремя. Он отметил, что пока не решил, чем займется после окончания спортивной карьеры, но во время тренировок уже строит бизнес-планы Читайте нас в Новости Новости Сергей Устюгов (Фото: Al Bello/Getty Images) Чемпион Олимпиады-2022 в лыжной эстафете Сергей Устюгов заявил «РИА Новости», что точно не поедет на Игры 2026 […]
К британскому доктору Элли Кэннон обратился пациент, у которого недавно диагностировали проблему с кишечником под названием проктит. Сам пациент много слышал о
Дефицит витамина D довольно часто наблюдается среди пациентов с острым лейкозом. К такому выводу пришли учёные из индийского King George’s Medical University. Острый
Исследование с использованием лабораторных мышей показало, что COVID-19 может увеличить вероятность развития болезни Паркинсона. Это связано со способностью данной